The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well

Подробное руководство по изучению “хюгге”, датской концепции благополучия, от эксперта в области счастья и руководителя Института Изучения Счастья в Копенгагене. Датское слово “хюгге” входит в число тех великолепных слов, смысл которых по сей день не нашел точного определения в английском языке, но которое в известной степени обозначает комфорт, теплоту и духовное единение. Хюгге - есть ощущения, которые вы получаете сидя на диване в теплых шерстяных носках перед камином и прижимаясь к любимому человеку в то время, как за окном вашего дома темно, холодно и бушует ветер. То чувство, которое получаете во время приятной беседы с близкими друзьями, разделяя с ними вкусную пищу при свете свечей. Или, когда в холодное, морозное, ясное утро лучи солнца пробиваются сквозь ваше окно. В Дании живут самые счастливые люди в мире. По мнению Майка секрет их счастья в том, что они живут по принципу хюгге: концентрация на незначительных, но важных для вас вещах, полноценное времяпрепровождение с друзьями и членами семьи, а также наслаждение всем хорошим, что вас окружает. “Маленькая книга ХЮГГЕ” предоставляет пошаговые рекомендации и практические советы по внедрению в хюгге, как в стиль жизни: как подбирать правильное освещение, организовывать обед для компании и даже одеваться. Данная книга - результат долгих лет работы Майка в Институте Изучения Счастья в Копенгагене. Попробуйте в этом году жить, как датчанин, больше обниматься и становиться счастливее.